ひとり蕎麦

ついこないだ梅雨入りしたかと思えば、もう明けました。 あっという間でした。 で、まだ6月だっていうのに、この真夏感。 イマイチ季節感の無い写真 こんな暑い日は冷たい蕎麦でも食べなやってられんわ、というわけで近所の蕎麦屋さんで ひとりランチ。 北海道産手打ちの二八蕎麦（蕎麦もさることながら揚げたての... 続きをみる

マジでキレる5秒前

この目つきになると… 5秒後には大体こうなる。 いでででーーー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 学習してるはずなのに、 いつもヤられる憐れな飼い主（いやお世話係）。 一方こちらは、 何ごともなかったかのように平常運転　(-_-;) これが完二。

お弁当②

大好きな鮭弁。 絹さやのうしろに実は玉子が潜んでいる。 料理センスがなくて失敗の多い私だけど、自作のお弁当はわりと好き。 特にこの木のお弁当箱に入れるとおいしく感じる。 コレ、実は三段重。 天然木（加賀塗） 20年ぐらい前、加賀温泉郷に旅行した際に買ったもの。 いくらだったか、どういうお店だったの... 続きをみる

梅雨の晴れ間の神戸

昨日は大雨だったけど、一夜明け本日は終日晴れ。 今日の三宮は人出も多く、 そして暑かったぁ~~~~~💦 左側のビル、ミント神戸（神戸新聞会館ビル） ファッション、グルメ、映画館等が入っている複合商業ビル。 よく利用する大好きな施設です。 1985年の阪神・淡路大震災で全壊した神戸新聞会館の解体後... 続きをみる

ネコハラ

まどろんだり、 可愛いお顔でこっちを見つめたり、 ちょっと物思いにふけったり（？）、 そして、怖い顔で睨んだり…… 怖すぎるわ(-_-;) いつも色々な表情を見せてくれるね、カンちゃん。 PCキーボードの上で……｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ テレワークなんて絶対無理やん、とつくづく思うのでした。

粉もん

YouTubeでおいしそうな動画を観て、誘惑に負けてしまった。 で、ちょっと面倒だけど久しぶりにホットプレートを出し、焼きましたよ。 お好み焼き（豚玉） 言わずと知れた、関西粉もんの代表選手のひとつ。 あ~~~やっぱりおいしいわ~~~~☺️ 子どもの頃からの味。 粉もんは太る、って思いがちだけど、... 続きをみる

お弁当

梅干しがメインかのようなお弁当になったわ。 梅干しもさることながら、お弁当に絹さやを入れる率、高め。 おいしいし、彩りもよくなるし。 子どもの頃（もちろん昭和）、 母が作ってくれたお弁当にもよく絹さやが入ってたなぁ。 卵とじが多かった。 そういえば、もれだした煮汁のシミがよく教科書についていた記憶... 続きをみる

神戸は雨

神戸三宮駅に着いたら、雨模様。 それよりも風がとても強い。 傘がひっくり返るほど。 パッとしない天候で、地上を歩いている人はいつもよりかなり少ない。 そろそろ梅雨入りか？と思ったら、案の定、本日近畿地方の梅雨入り発表。 神戸に来たら高い確率で、 ランチはベトナム料理を選びます。 フォーも揚げ春巻き... 続きをみる

トマト

ミニトマトのアイちゃんがとってもかわいい。 赤くてツヤツヤ、つるつる。色鮮やかで形もかわいい。 ブローチにしてシャツに付けたいぐらい。 家庭菜園でも人気があるらしいけど、 私はいつも買ってます。 今日はこれを買いました。 生のまま食べてもおいしいけれど、 お昼に作ったパスタに入れると、甘味が増して... 続きをみる

大阪マルビル

大阪の梅田にあるマルビル。 東京の丸ビルは、丸の内にあるから丸ビルですね？ 大阪マルビルは、丸い。形が。 ホテルや飲食店が入った複合ビル 先月発表されたマルビルの建替え。 梅田のランドマークとして君臨してきました。 老朽化が進んでいたのだろうなぁ…ずっと昔からあるから、マルビル。 どのぐらい昔から... 続きをみる

さつま芋

最近よく食べるのが、 ゆでただけのさつま芋 なんか、カラダにいいって聞くので… 食物緯線が豊富で栄養価が高い。 カロリーも高いから食べ過ぎには注意←これは知ってた。 美肌効果　がある←ほんまかいな？　知らなかったーーー！ ということで、 食べ過ぎには注意しつつ、ちょっと意識して毎日の食事にとり入れ... 続きをみる

大阪梅田でランチ

友人と蕎麦屋さんに。 蕎麦だけでは足りなさそうなので、 ミニ丼2つ付きのセットに😁 さすがに満腹。 ミニ丼はひとつでよかったかも。 それにしても、 梅田の景色もずいぶん変わったものよのぅ… 阪神百貨店もずいぶんお洒落に。 2025年、大阪で開催される万博。 それに向けて梅田の街もさらに変わってい... 続きをみる

今日のお昼ごはん

今日のお昼ごはんは、 ソース焼きそば 今日はこの後、近所のジムでヨガのクラスに参加するから量は控えめに（といっても普通に一人前）。 去年秋からジムに通い始め、早8か月。 いろいろなレッスンプログラムがある中で、ヨガがいちばんのお気に入り。 ピラティスも週に1回してまーす。 体重や体脂肪はまったく変... 続きをみる